Prendre la parole en public

Comment préparer sa communication et maîtriser ses émotions lors d'une prise de parole en public

Cette formation laisse une grande part à la préparation et à la pratique, par des mises en situation filmées.

Elle est animée par 2 formateurs : un spécialiste de la communication en entreprise, et un acteur professionnel.

Objectifs de la formation

Gérer son stress et ses émotions pour aborder sereinement une prise de parole en public.

Travailler sa voix et sa respiration.

Adapter sa communication verbale et non-verbale au message à faire passer.

Maîtriser la structure de son message pour le rendre percutant.

Programme :

 

Quelques principes de base en communication

                  - La transmission d’un message et la notion de feed-back

                  - La communication verbale et non-verbale

                  - Les barrières de la communication

                  - Mieux se connaître pour mieux communiquer

                 Exercice de communication filmé

La préparation physique et mentale

                  - La respiration et le rythme cardiaque

                  - Maîtriser son énergie

                  - Travailler sa voix

                 Exercices pratiques en groupe

         

La préparation du discours

                  - Quel objectif atteindre ?

                  - L’organisation du message : plan et mots-clés

                  - L’argumentation percutante

                  - Le support de communication

                 Exercices pratiques de préparation de discours

La prise de parole

                  - Gérer le stress au démarrage

                  - Travail sur le contrôle de la voix et de la respiration

                  - Attitudes, postures, communication non-verbale

                  - Devenir un orateur, le temps d’un discours

                 Exercices pratiques approfondis de communication basées sur des                 techniques théâtrales

 

L’interactivité et le dialogue avec le public

                  - Faire s’exprimer l’auditoire

                  - Gérer les interruptions

                  Exercices pratiques de prise de parole avec questions / réponses

3 jours

1750 EUR HT

Prochaines sessions

18-19-20 Septembre 2019 TOULOUSE

09-10-11 Octobre 2019 BORDEAUX

13-14-15 Novembre 2019 PARIS

21-22-23 Avril 2020 LYON

Pour qui ?

 

Toute personne devant prendre la parole

en public

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